市民参加型イベント　子供から高齢者までが様々な運動や遊びをとおしてスポーツの楽しさや喜びを伝え、市民のスポーツの習慣化を図る。

日時

令和６年６月２３日（日）　午前９時～午後１時

会場

竹平記念体育館

対象者

一般市民

参加料

無　料

内容

⑴オープニングセレモニー
・時間：午前９時～９時１０分

⑵ランニング教室【走り方の基本を学ぶ　走ることを楽しもう！】
・時間　午前９時１５分～１０時４５分（受付：８時４５分～）
・対象　小学３～６年生　　・定員５０名
・講師　西村　顕志（アスリッシュ陸上スクール代表・元富山県記録保持者）
　2017年100ｍ富山県記録・北信越学生新記録樹立（１０秒３２）
・申込　令和６年６月５日（水）午前９時～
・持参品　内履きシューズ、飲物、タオル

⑶体力テスト会【自分の体力年齢を知ろう！】
・時間　午前１０時４５分～午後１時（受付１０時３０分～）
・内容　握力、上体起こし、長座体前屈、反復横跳び、立ち幅跳び、20mシャトルランに挑戦！
・申込　令和６年６月５日（水）午前９時～
・持参品　内履きシューズ、飲物、タオル

⑷健康測定【自分の健康度を知ろう！】
・時間　午前１０時４５分～午後１時（受付１０時３０分～）
・内容　健康機器で、体組成、血管年齢、肌年齢など無料で測定できます。
・申込　不要
・持参品　内履きシューズ

⑸スポーツ体験
・時間　午前１０時４５分～午後１時（受付１０時３０分～）
・内容　気軽にできるスポーツ体験コーナー（モルック、ストラックアウト等）
・申込　不要
・持参品　内履きシューズ

⑹スポーツ普及指導者講習会「モルック」「ペタンク」
・時間　午前９時１５分～１０時１５分（受付：午前８時４５分～）
・講師　モルック：河村晴美氏（KAYA DO!フリーモルック部）
・対象　高岡市スポーツ推進委員、高岡市体育振興会役員　（別途案内）